कपालभाति प्राणायाम एक ऐसा अभ्यास है जो आपको सभी तरह के रोगों में लाभ पहुंचाता है। कपाल मस्तिष्क के समाने वाले हिस्से को कहते है और भाति का मतलब होता Continue Reading »
उत्तराखंड – अब जंगलों में आग की घटनाएं बढ़ रही हैं, हर साल की तरह इन दिनों उत्तराखंड के जंगलों भीषण आग की चपेट में आग लगने की घटनाएं बढ़ती Continue Reading »