हेल्थ / फिटनेस
क्यों बढ़ रही है बांझपन की समस्या और क्या हो सकते हैं इसके उपचार, पढ़िए
28 August. 2024. Dehradun. यदि आप और आपका जीवनसाथी सन्तान पैदा करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं तो आप अकेले नहीं हैं जो इस समस्या से जूझ रहे हैं । बांझपन एक चिकित्सीय शब्द है। जिसका अर्थ है कि वे शादीशुदा जोड़े जो कम से कम एक वर्ष तक लगातार यौन संबंध बनाने के बावजूद गर्भ धारण नहीं कर पा रहे हैं।बांझपन आपके या आपके साथी में किसी स्वास्थ्य…
अपने मस्तिष्क को कैसे रखें स्वस्थ, बचें अल्जाइमर, पार्किंसन, स्ट्रोक और मस्तिष्क कैंसर जैसी बीमारियों से
2 July. 2024. Dehradun. मस्तिष्क विकार गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हैं जो किसी व्यक्ति के जीवन को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकती हैं। इन विकारों में अल्जाइमर, पार्किंसन, स्ट्रोक, और मस्तिष्क कैंसर जैसी बीमारियां शामिल हैं। हालांकि, सही जीवन शैली और कुछ सावधानियों का पालन करके इन विकारों से बचा जा सकता है। स्वस्थ आहार: संतुलित और पोषक तत्वों से भरपूर आहार मस्तिष्क के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। फलों,…
क्यों बढ़ रही है कैंसर की बीमारी, जानने के लिए जरूर पढ़ें इस खबर को
22 August. 2023. Health Desk. करीब एक से डेढ़ दशक पहले तक कैंसर के एक दो मामले सुनने को मिलते थे, लेकिन आज हर चौथे-पांचवे घर में एक कैंसर का मरीज़ है! सवाल ये कि ऐसा क्या बदला कि कैंसर जैसी गंभीर बीमारी इतनी आम हो गई। आइए जानते हैं भारत में तेज़ी से पैर पसारते कैंसर के कुछ कारण… रेडिएशन तकनीक बढ़ने के साथ साथ मोबाइल फोन और दूसरे…
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस विशेष, योग के ये 7 फायदे आपकी जिंदगी बदल देंगे, पढ़िए
21 June. 2023. Health Desk. आज अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस है, पूरी दुनिया में लोग योग के प्रति जागृत हो रहे हैं और विभिन्न प्रकार के योगासन सीख रहे हैं और उन्हें अपने दैनिक जीवन में उपयोग कर रहे हैं। आइए हम आपको योग से होने वाले पांच फायदे बताते हैं जो आपके जीवन को बदल कर रख देंगे…. 1- योग न सिर्फ शरीर का व्यायाम है बल्कि यह एक मानसिक…
शरीर में यूरिक एसिड है खतरनाक, इन 5 चीजों के खाने से नियंत्रण में रहता है
19 June. 2023. Health Desk. दरअसल यूरिक एसिड खून में पाया जाने वाला एक वेस्ट प्रोडक्ट है, यानि उसकी कोई आवश्कता नहीं होती शरीर को, इसकी ज्यादातर मात्रा खून में घुल कर मूत्र द्वारा बाहर निकल जाती है, लेकिन कभी कभी कुछ दुर्लभ मामलों में इसकी पूरी मात्रा शरीर से नहीं निकल पाती और ये बढ़ा हुआ यूरिक एसिड परेशानी का सबब बन जाता है। यूरिक एसिड के बढ़ते ही…
नींद पूरी नहीं होती तो तेज़ी से बढ़ सकता है वज़न, डाइट प्लान से भी नहीं मिलेगा रिज़ल्ट
17 June. 2023. Health Desk. क्या आपको पता है कि नींद पूरी ना होने का असर आपके वज़न पर भी पड़ सकता है? अच्छी नींद हमारे शरीर की थकान को मिटाने के साथ साथ हमें कई तरह की बीमारियों से भी बचाती है लेकिन अगर आपकी उम्र 35 – 40 साल के बीच है तो ध्यान रहे कि नींद पूरी ना होने से आपका मेटाबोलिज्म रेट धीमा हो सकता है।…
क्या आपके पैरों पर भी दिखती हैं नीली-बैगनी नसें, तो सावधान हो जाएं, जानिए कौन सी बीमारी है और क्या है वजह ?
11 June. 2023. Dehradun. आजकल की भागती दौड़ भाग की जिन्दगी को लेकर ‘विचार एक नई सोच’ सामाजिक संगठन ने पेरिफेरल वास्कुलर जैसी गंभीर बीमारी को लेकर देहरादून के एक निजी होटल में एक दिवसीय स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रम के साथ ही पत्रकार वार्ता का आयोजन किया। इस बीमारी के बारे में जानने और इसके इलाज के लिए इस आर्टिकल को पूरा पढ़ें। विचार एक नई सोच सामाजिक संगठन के प्रदेश…
शिशुओं को स्तनपान कितना जरूरी, और कैसे ये माताओं को स्तन कैंसर से बचाता है, बता रही हैं डॉ.सुमिता प्रभाकर
8 August. 2022. Dehradun. विश्व स्तनपान सप्ताह हर वर्ष 1 से 7 अगस्त तक मनाया जाता है। यह सप्ताह स्तनपान जागरूकता और सही जानकारी देने और स्तनपान से जुड़े मुद्दों को पहचानने के लिए मनाया जाता है। आप शायद जानते हैं कि स्तनपान आपके बच्चे को एक स्वस्थ शुरुआत दे सकता है। लेकिन यह एकमात्र स्वास्थ्य लाभ नहीं है। यह महिलाओं में स्तन कैंसर के खतरे को भी कम कर…
करवा चौथ पर गर्भावस्था में रखें इन बातों का ध्यान, बता रही हैं डा. आरती लूथरा
24 Oct. 2021. Dehradun : त्योहारों का मौसम आ चुका है और हर ओर उत्सव का माहौल भी है। ऐसे में जिन परिवारों में नन्ही ख़ुशी आने वाली है, वहां भावी माता-पिता का इसके लिए उत्साह स्वाभाविक है। त्योहार और उत्सव के बीच ये समय गर्भवती स्त्री यानि होने वाली माँ को आवश्यक देखभाल और सहायता प्रदान करने का भी है। करवा चौथ वैवाहिक जीवन का एक खूबसूरत पर्व है। विवाहित…
ब्लैक फंगस : लक्षण, कारण, बचाव और सावधानियां, कोरोना मरीजों को ज्यादा हो रहा ये संक्रमण, पढ़िये
अत्यधिक संक्रामक बीमारी म्यूकोर माइकोसिस (ब्लैक फंगस) के निदान के लिए अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान, एम्स ऋषिकेश में अलग से एक विशेष वार्ड स्थापित किया गया है। जिसमें ब्लैक फंगस से ग्रसित रोगियों का उपचार विभिन्न विभागों के 15 विशेषज्ञ चिकित्सकों की देखरेख में किया जाएगा। निदेशक एम्स पद्मश्री प्रोफेसर रवि कांत ने बताया कि म्यूकोर माइकोसिस एक घातक एंजियोइनवेसिव फंगल संक्रमण है, जो मुख्यरूप से नाक के माध्यम से…